omega 3 6 9

Daj swoim oczom odpocząć

Daj swoim oczom odpocząć

Oczy to jeden z najważniejszych narządów w organizmie. Oczy są narażone na ciągłą pracę, ponieważ zdrowymi oczami patrzy się na świat, czyta, ogląda telewizję… Warto jednak pamiętać o tym, że oczy muszą również odpocząć aby dobrze pracować. Każdy po dłuższej

Przeciwieństwo anoreksji – kompulsywne obżarstwo!

Przeciwieństwo anoreksji – kompulsywne obżarstwo!

W odpowiednim momencie nie są włączane żadne hamulce – nie powstaje na ich temat nawet myśl! W konkretnej chwili (najczęściej stresowej) osoby cierpiące na napadowe obżarstwo pochłaniają niewiarygodne ilości kalorycznego jedzenia! Wszystko jest łączone bez względu na smaki – mamy