Poparzeń słonecznych można uniknąć

Poparzeń słonecznych można uniknąć

Wiele osób, które aktywnie spędza czas podczas wakacji nawet nie zdaje sobie sprawy z faktu, iż doznali poparzenia słonecznego. Bardzo duża część osób wyjeżdża na wakacyjny urlop nad morze. Woda jest dla każdego z tych osób bardzo pożądanym miejscem, dlatego wybierają właśnie nadmorskie kurorty, nie tylko w Polsce ale i na świecie. Osoby, które większość czasu przebywają na słońcu mogą po pewnym czasie, w zależności od karnacji, zauważyć na swojej skórze zaczerwienienia i ropne obrzęki. Są oni przekonani, że to jedynie reakcja na słońce. Jednak najczęściej jest to objaw oparzenia słonecznego. Można go jednak uniknąć, dlatego bardzo ważne jest korzystanie z kremów z wysokim filtrem UV. Dzięki temu promienie słonecznie nie docierają tak szybko do skóry i poparzenie słonecznie nie występuje. Najlepiej w bardzo słoneczne dni, nie wychodzić na podwórko. Jeśli jednak jest to konieczne, należy przebywać w miejscach gdzie słońce w pełni nie dociera. Warto również korzystać z nakryć głowy, dzięki nim możemy uniknąć nie tylko poparzeń słonecznych ale także udaru, który w wakacyjne dni jest bardzo możliwy. Warto pamiętać, aby będąc na dużym słońcu korzystać z kąpieli słonecznych a także pić bardzo duże ilości wody aby organizm się nie odwodnił a tym samym uniknie on poparzenia słonecznego. Oczywiście są osoby, które charakteryzują się tak dużą wrażliwością na słońce, że w zasadzie żadne z wymienionych metod nie chronią ich przed powstaniem poparzeń słonecznych. Jedynym rozwiązaniem dla takich osób jest maksymalne zasłanianie swojego ciała oraz nie wystawianie się na działanie promieni słonecznych.